keep健身

keep健身ios，一款两亿健身运动发烧友和大咖强烈推荐的技术专业运动健身App!运动健身、慢跑、瑜伽视频课堂教学及每日锻炼计划，任你挑选。keep健身等同于你的个人挪动健身房教练，课程内容丰富多彩，有详尽的教学视频，无轮你工作中多忙你都可以用它来运动健身，由于在这儿四分钟就可以进行一次健身训练，而且有运动健身权威专家给每名客户量身订做科学研究的健身训练计划，使你轻轻松松得到魔鬼身材。

keep健身ios特色

-量身定制，多种多样健身训练供你挑选

锻炼计划对于不一样群体、各种各样器材和环节运动健身总体目标组成编辑，可用最普遍的运动健身情景

-守候式慢跑，让慢跑不再孤单

慢跑全过程视频语音，具体指导你的吸气和速度，高效率慢跑，更陪着你

-全方位纪录客户健身运动数据信息，产生大数据中心

运动健身、慢跑、骑车、记步、及其家用跑步机数据信息所有可纪录，产生大数据中心，全方位掌握你的健身运动状况

-共享健身运动成效，一起发展

照相纪录每一天的转变，共享朋友互相鼓励，在「Keep」健身运动小区，健身运动不会再是孤单的坚持不懈

keep健身ios功能

-工作中太忙没有时间去健身会所，家中又沒有器材

-健身会所沒有私人教练具体指导，不清楚怎样安全性恰当地逐渐运动健身

-在网上攻略大全过多，不清楚哪一个可靠，练了以后沒有实际效果

-气温不太好或是没人守候，就挑选懒惰，乃至舍弃

-运动健身、慢跑、骑车、记步数据信息分散化在每个服务平台，纪录较为分散化，对每日的健身运动数据信息沒有总体的综合

keep健身ios亮点

1、依据客户情景、运动健身目地、有没有器材编辑各种各样锻炼计划，2分钟还可以进行一次健身训练;

2、全部姿势均装有视頻，规范的姿势演试和精准的语言表达叙述陪你快速入门;

3、权威性运动健身权威专家把控內容，为每一个人制订科学研究的健身训练计划。